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¿Cuántas veces fuiste a preparar una receta y no tenías las carnes preparadas?

Cuando pones a descongelar la carne de pollo, de res o de cerdo puedes adobarlas. La forma más segura de descongelar los alimentos es bajándolos del congelador la noche anterior.

Comer en casa es decisivo a la hora de mejorar tu alimentación.  Necesitas ayuda para ahorrar tiempo y esfuerzo.

 

Referencias:

Lili Ortiz. Carne Marinada. http://www.cocinadelirante.com/tips/7-tips-para-marinar-carne (2017)

Tc,Tina cocina. Ahorrar Tiempo y Comer Sano. https://tinacocina.com/cocinar-para-varios-dias/ (2016)

EROSKI CONSUMER, el diario del consumidor. Seguridad Alimentaria. Cómo y cuándo lavar las frutas y los vegetales. http://www.consumer.es/seguridad-alimentaria/sociedad-y-consumo/2010/04/21/192501.php (2011)