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Este en cambio es un sancocho de carne sólamente, y la base de su sabor es el culantro, o cilantro cimarrón.  Como todos, delicioso y reconfortante.

Ingredientes

  • 14 tazas de agua
  • 1 libra de hueso de cadera o poroso
  • 1 libra de punta de anca
  • 1 libra de costilla de res picada
  • 4 tallos de cebolla larga
  • 3 plátanos verdes pelados y paridos con las manos
  • ½ libra de yuca pelada y cortada en trozos
  • 1 taza de picadillos de cebolla cabezona blanca y tomates pintones
  • 2 cucharadas de cilantro de castilla picado finamente
  • 4 hojas de culantro o cilantro cimarrón
  • Sal y comino al gusto

 

Preparación

  1. Pon el agua a hervir con el hueso la carne, las costillas y la cebolla larga por unos 45 minutos o hasta que la carne esté blanda. Saca las cebollas y añade los plátanos, deja hervir por 15 minutos a fuego lento, agrega la yuca, con el culantro y el picadillo, la sal y los cominos.
  2. Baja a fuego medio y deja cocinar por 20 minutos sin tapar la olla; agrégale el cilantro. El caldo debe quedar claro y con ojos de grasa.
  3. Sirve muy caliente y acompaña con aguacate, arroz blanco y ají pique.

¡OJO! No se te ocurra partir el plátano con cuchillo

 

Fuente: Carlos Ordoñez Caicedo (1986b: 39)

Fuente imagen: colombia.com